у детей раннего возраста, матери которых находятся в состоянии депрессии, могут появиться эмоциональные расстройства, что влечет за собой задержку развития. малыши постарше могут демонстрировать агрессивное и импульсивное поведение. в детском саду или школе такие дети имеют проблемы в поведении, отношениях со сверстниками, испытывают трудности с доверием к взрослым, мотивацией к учебе, то есть с теми навыками, которые ребенок получает в раннем возрасте. это означает, что материнские депрессии имеют длительные негативные воздействия на ребенка. старшие дети матерей, находящихся в состоянии депрессии, демонстрируют слабый уровень самоконтроля, агрессию, имеют проблемы с учебой и в общении, что в последствии может сказаться на их полноценном развитии. ребенок может потерять способность к достижению успехов в учебе, профессиональной карьере, личной жизни, что приводит не только к низкому качеству его личной жизни, но и чревато потерями для общеСТВА.

Важно понимать и уметь вовремя расПОЗНАВАТЬ симптомы МАТЕРИНСКОЙ ДЕПРЕССИИ. Если они длятся
БОЛЬШЕ ДВУХ НЕДЕЛЬ, ЖЕНЩИНЕ НЕОБХОДИМА ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ И ЛЕЧЕНИЕ. Депрессия - это НЕ СТЫДНО, ДЕПРЕССИЯ - это плохо.
Самое главное при проявлении любой формы депрессии В ПЕРИОД БЕРЕМЕННОСТИ И, ОСОБЕННО, ПОСЛЕ НЕЕ - ВОВРЕМЯ ПРЕДПРИНЯТЬ ШАГИ К УЛУЧШЕНИЮ СВОЕГО СОСТОЯНИЯ И ОСТАНОВИТЬ ДАЛЬНЕЙШЕЕ БОЛЕЕ СЕРЬЕЗНОЕ РАЗВИТИЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ. МНОГИЕ ЖЕНЩИНЫ СКРЫВАЮТ СВОИ СИМПТОМЫ ОТ ОКРУЖАЮЩИХ, ПОТОМУ ЧТО ОЩУЩАЮТ НЕЛОВКОСТЬ, СТЫД И ВИНУ ИЗ-ЗА СВОЕГО ДЕПРЕССИВНОГО СОСТОЯНИЯ, В ТО ВРЕМЯ КАК, ПО МНЕНИЮ ОКРУЖАЮЩИХ, ОНИ ДОЛЖНЫ БЫТЬ СЧАСТЛИВЫ. ОНИ ПЕРЕЖИВАЮТ, ЧТО ИХ МОГУТ ПОСЧИТАТЬ НЕСОСТОЯВШИМИСЯ, ПЛОХИМИ МАТЕРЯМИ. ДЕПРЕССИЯ В ЭТОТ ЖИЗНЕННЫЙ ПЕРИОД МОЖЕТ СЛУЧИТЬСЯ С ЛЮБОЙ ЖЕНЩИНОЙ. ЭТО НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ НЕ ОЗНАЧАЕТ, ЧТО ОНА НЕАДЕКВАТНАЯ ИЛИ ПЛОХАЯ МАТЬ. МАТЬ И РЕБЕНОК НЕ ДОЛЖНЫ СТРАДАТЬ. ДЕПРЕССИЯ - ЭТО НЕ СТЫДНО, ДЕПРЕССИЯ - ЭТО ПЛОХО. ОСОБУЮ ПОДДЕРЖКУ В БОРЬБЕ С НЕЙ МОЖЕТ ОКАЗАТЬ ОТЕЦ РЕБЕНКА. ВАЖНО, ЧТОБЫ ОН БЫЛ ПОЛНОПРАВНЫМ УЧАСТНИКОМ ПРОЦЕССА ВОСПИТАНИЯ И УХОДА ЗА РЕБЕНКОМ. ВОЗМОЖНОСТЬ РАЗДЕЛИТЬ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ С ЛЮБИМЫМ ЧЕЛОВЕКОМ ЗНАЧИТЕЛЬНО ОБЛЕГЧАЕТ СОСТОЯНИЕ МАТЕРИ.

вот некоторые простые советы для женщин, которые сумели определить у себя симптомы депрессии:
? Постарайтесь отдыхать как можно больше. Спите, когда спит ваш ребенок;
? Не стремитесь все успеть. Все успеть невозможно. Сделайте, сколько можете, а остальную работу оставьте на потом;
? Не стесняйтесь просить у окружающих помощи по дому и при кормлении. это временные трудности, которые пройдут, когда ребенок подрастет;
? Говорите со своим супругом и близкими людьми О ТОМ, КАК ВЫ СЕБЯ ЧУВСТВУЕТЕ;
? Не проводите много времени в одиночестве. если можете, оденьтесь и выйдите из дома, хотя бы ненадолго. сделайте мелкие покупки или прогуляйтесь;
? Постарайтесь провести какое-то время с вашим супругом или любимым человеком наедине;
? Общайтесь с другими матерями. Учитесь и делитесь опытом;
? Не меняйте ничего коренным образом в жизни в период беременности и сразу после нее. эти изменения принесут ненужный стресс, а вам будут нужны все ваши силы. иногда серьезных перемен в жизни трудно избежать, в таких случаях необходимо запланировать и найти поддержу и помощь заранее.

что касается профессиональной врачебной помощи, то существует два основных метода лечеНИЯ от депрессии: психотерапия и прием лекарств (антидепрессантов).
Психотерапия включает общение с психиатром и психологом с целью улучшения душевного соСТОЯНИЯ женщины. Целью психотерапии является
ПОНИМАНИЕ ТОГО, КАК ДЕПРЕССИЯ ЗАСТАВЛЯЕТ ЖЕНЩИНУ ДУМАТЬ, ЧУВСТВОВАТЬ И ДЕЙСТВОВАТЬ, И ПРИ ПОДДЕРЖКЕ ПСИХОТЕРАПЕВТА ЛЕЧЕНИЕ МОЖЕТ ИЗМЕНИТЬ ХОД МЫСЛЕЙ И ДЕЙСТВИЙ ЖЕНЩИНЫ, ЕЕ ОТНОШЕНИЕ К ЖИЗНИ И ВЕЩАМ, КОТОРЫЕ ЕЕ БЕСПОКОЯТ.

В СЛУЧАЕ НЕОБХОДИМОСТИ ДОКТОР ТАКЖЕ МОЖЕТ ПРОПИСАТЬ ЛЕКАРСТВО. АНТИДЕПРЕССАНТЫ ПОМОГАЮТ ОБЛЕГЧИТЬ И УСТРАНИТЬ СИМПТОМЫ ДЕПРЕССИИ. Беременные и кормящие женщины должны
ОБЯЗАТЕЛЬНО ОБСУДИТЬ СО СВОИМ ВРАЧОМ РИСКИ И ПРЕИМУЩЕСТВА ПРИЕМА АНТИДЕПРЕССАНТОВ. НЕКОТОРЫЕ ЖЕНЩИНЫ ОПАСАЮТСЯ, ЧТО ЛЕКАРСТВА МОГУТ НАВРЕДИТЬ ЗДОРОВЬЮ РЕБЕНКА. ТАКИЕ ОПАСЕНИЯ ДОЛЖНЫ БЫТЬ ВЗВЕШЕНЫ ПРОТИВ РИСКА ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОЙ ДЕПРЕССИИ. В ДАННОЙ СИТУАЦИИ НЕОБХОДИМО ТАКЖЕ ПРИНИМАТЬ ВО ВНИМАНИЕ, ЧТО ДЕПРЕССИЯ МАТЕРИ МОЖЕТ СЕРЬЕЗНО ПОВЛИЯТЬ НА РАЗВИТИЕ РЕБЕНКА, ПОЭТОМУ ЛЕЧЕНИЕ И УСТРАНЕНИЕ ДЕПРЕССИИ ОЧЕНЬ ВАЖНО КАК ДЛЯ МАТЕРИ, ТАК И ДЛЯ РЕБЕНКА.